健診受けた方がよい？ （2025.05.29更新）
今回は今年も6月からはじまる「健診」について書こうと思います。 「健診」は大きく分けて「特定健診」と「後期高齢者健診」に分かれます。 特定健診・・・40歳〜74歳。メタボリックシンドロームに着目し… ▼続きを読む

ピラティス （2025.05.08更新）
こんにちは。今回は看護師が担当します。 いつも患者さんからウォーキングや水泳、ダンスなどご自身にあった運動を生活に取り入れていらっしゃるのをうかがって刺激を受けております。 そんな私は1～2年前か… ▼続きを読む